覺察情緒 點亮生命
「我們每個人，就像一棵樹，有甜美的果實，也有被刮傷的痕跡，但這些都讓我們的生命更加真實。」感謝天恩師德、白水聖帝暨不休息菩薩慈悲護佑，在盛夏的風雨考驗中，一場關於生命探索與情緒成長的旅程溫暖展開。發一崇德臺中道場崇元教育基金會主辦的115年青少年「SEL首部曲」國中成長營，於7月11日至12日在正鴻佛院舉行。
風雨無阻 陪伴守護
適逢颱風來襲，營隊籌備與執行面臨諸多挑戰，但全體點傳師、講師、輔導員及工作人員始終秉持愿心與使命，風雨無阻守護每位學員，陪伴青春期的孩子們共同走過一段難忘而深刻的成長旅程。
探索內心 建立自信
本次營隊以「SEL首部曲」為主軸，全面導入社會情緒學習（Social Emotional Learning，SEL）理念。負責群謝清香老點傳師在始業式慈悲勉勵，青春期是人格與價值觀逐漸建立的重要階段，孩子面對課業、人際及自我認同等多重挑戰，更需要培養穩定的情緒能力與心理韌性。
情緒密碼 自我覺察
課程內容圍繞SEL五大核心能力—自我覺察、自我管理、社會覺察、人際關係技巧及負責任的決策，透過「情緒密碼站」、「大腦總部—情緒守衛隊」等精彩課程，引導學員認識情緒、理解自己，進而學習調適情緒、理性思考與正向選擇。在一次次體驗、討論與分享中，孩子們學會傾聽自己的心，也學會理解他人的感受，從互動中建立同理心、合作力與尊重他人的態度，讓SEL真正落實於生活之中。
感恩同行 溫暖心靈
營隊最觸動人心的時刻，莫過於第一天晚上的「感恩莊園」。在柔和燈光與寧靜音樂陪伴下，每位學員手持象徵生命歷程的「成長之樹玻璃瓶」，將一天中的「果實（最快樂的事）」、「傷痕（最困難的挑戰）」及「嫩芽（期待成長的地方）」寫在紙條上，輕輕放入瓶中，完成一場與自己、與上天真誠對話的心靈儀式。隨後，孩子們來到象徵希望的「感恩樹」前，將一片片寫滿感謝的葉子貼上枝頭，把對父母、師長、同儕與輔導員的感恩化作最真摯的祝福。
欣賞他人 肯定自己
回到小組後，大家彼此交換寫滿欣賞與鼓勵的文字。那些平日難以訴說的感謝與肯定，在此刻化為最溫暖的力量。當許多孩子看見同伴寫給自己的讚美時，不禁紅了眼眶，也終於發現：「原來，在別人的眼中，我比自己想像得更美好。」
薪火相續 讓愛傳遞
結業典禮中，學員真誠分享兩天來的收穫，句句發自內心，感動了在場所有人。一位即將升上高中的學員感性地說：「今年是我最後一次以班員身分參加成長營。這兩天，我深深感受到哥哥、姊姊們無微不至的照顧。明年，我希望能以輔導員的身分回來，把今年收到的愛與鼓勵，再傳遞給新的班員。」一句誠摯的心願，道出了SEL教育最美的成果——將內在的感動化為服務他人的力量，也展現了道場文化與SEL理念相互融合的真實實踐，讓不休息菩薩的大愛精神代代相傳、生生不息。
勇敢成長 迎向挑戰
負責群馬家駒點傳師在結業式慈悲勉勵：「不要把兩天的收穫留在營隊，而要把覺察、感恩與行動帶回家庭、帶回學校。」當未來遇見困難與抉擇時，要提醒自己做情緒的主人，而不是情緒的奴隸，勇敢面對人生每一次挑戰，讓自己一步步成長為一棵健康、堅韌且充滿生命力的大樹。
圓滿落幕 希望啟航
兩天的營隊雖然圓滿落幕，卻也是另一段生命旅程的開始。此次活動能夠順利完成，感謝天恩師德的護佑，以及點傳師慈悲成全、講師用心授課、輔導員全程陪伴、工作人員默默奉獻，更有家長們全心信任與支持，共同成就這場充滿愛與希望的生命教育。
風雨或許帶來了短暫考驗，卻更加見證了愿力的堅定、團隊的承擔與彼此守護的力量。一顆顆向善向上的心靈種子，已悄然在孩子心中扎根萌芽，期待未來茁壯成長，開花結果，成為道場承先啟後的新生力量，也為社會注入更多溫暖、善意與希望。願每一位青少年，都能帶著覺察的智慧、感恩的心、勇敢行動的力量，在人生道路上穩健前行，成為照亮自己、溫暖他人，也點亮世界的一道光。
圖文/發一崇德臺中道場